科學(xué)家發(fā)現(xiàn)許多藥物的療效與用藥時(shí)間密切相關(guān)。這是因?yàn)槿梭w的生理和病理變化與晝夜節(jié)律波動(dòng)現(xiàn)象有關(guān)。如果您根據(jù)疾病的晝夜節(jié)律波動(dòng)規(guī)律，選擇最佳服藥時(shí)間，就會(huì)達(dá)到最佳療效。

　　■鐵劑

　　貧血患者補(bǔ)充鐵劑，如果晚上7點(diǎn)服用，比早上7點(diǎn)服用在血中的濃度增加4倍，療效更好。

　　■鈣劑

　　人體的血鈣水平在午夜至清晨最低。故臨睡前服用補(bǔ)鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。

　　降血壓藥物

　　■服降壓藥1日3次，宜分別于早上7時(shí)，下午3時(shí)和晚上7時(shí)服用，早晚兩次的服藥量比下午用量要適當(dāng)少些。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過低和心動(dòng)過緩，導(dǎo)致腦血栓形成。

　　■降糖藥

　　糖尿病患者在凌晨對胰島素最敏感，這時(shí)注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧（D860）宜上午8時(shí)口服，作用強(qiáng)且持久；而下午服用需要加大劑量才能獲得相同的效果。

　　■強(qiáng)心藥

 　　心臟病患者對洋地黃、地高辛和西地蘭等藥物，在凌晨時(shí)最為敏感，此時(shí)服藥，療效倍增。

　　■抗哮喘藥

　　氨茶堿宜在早上7時(shí)左右服用，效果最佳。

　　■激素類藥物

　　由于人體腎上腺皮質(zhì)激素的分泌高峰在上午7時(shí)左右，故在每天上午7時(shí)一次性給藥療效最佳。

　　■解熱鎮(zhèn)痛藥

　　如阿司匹林在早上7時(shí)左右（餐后）服用療效高而持久；若在下午6時(shí)或晚上10時(shí)服用，則效果較差。

　　■降膽固醇藥

　　由于人體內(nèi)的膽固醇和其他血脂的產(chǎn)生在晚上會(huì)增加，因此，病人宜在吃晚飯時(shí)服用降膽固醇的藥物。

　　另外，催眠藥、驅(qū)蟲藥、避孕藥，一般宜在晚上臨睡前半小時(shí)服用。抑制胃酸的雷尼替丁、法莫替丁可以選擇每晚睡前服用，因?yàn)槲杆岬姆置谟袝兩僖苟嗟囊?guī)律。